12月11日,在中国科协会员日到来之际,乐山市科协邀请乐山市营养师协会特骋讲师李秀萍讲授为全市科协会员和沐川居民共计200余人上了一堂《平衡膳食与营养健康》课。
讲座中,李秀萍围绕大家的起居规律、饮食调节、食疗推荐及科学养生方面进行细化讲解,对如何平衡膳食、科学运动、良好的心态等做了新颖、生动和科学的诠释。让“一个新的健康理念:合理膳食,科学运动,心理平衡”在大家心目中形成,在场听众深受教育和启发。
会后,来自全市的30余名科技工作者还参加了该县碧水丹霞景点的登山活动,近两公里的山顶健身道,科技工作者一边享受沐川迷人的生态美景,一边体验户外锻炼的乐趣。