人们总有一种迷思,觉得加班加点工作后一定会变瘦!可事实是,每天从早到晚累成狗,有时周末还要加班,那么大的工作强度,人反而越忙越胖了!这到底是为什么呢?
其实,这是压力型肥胖,也是我们经常挂在嘴边的“过劳肥”。由于现在人们累的多是心,运动量不足甚至就不运动,能消耗脂肪的身体却总是闲置的,这样便出现了“过劳肥”的现象。
究竟什么是导致“过劳肥”的元凶呢?下面我们就一起来看一下吧!
看过之后,虽然“过劳肥”不是病,但是它会引发各种疾病,再加上,体重超标还会影响外观。
所以提醒大家,即使工作再忙再累,也要抽出一部分精力来管理自己的健康,毕竟身体才是革命的本钱嘛,只有在保持充足的睡眠下,才能精神饱满的投入到工作中去。